Paslaptingasis mėnulio poveikis mūsų nuotaikai

Mėnulis visada žavėjo žmoniją – nuo senovės laikų jis buvo laikomas paslaptingos energijos šaltiniu. Jo šviesa ne tik apšviečia naktį, bet ir simbolizuoja cikliškumą, pokyčius ir naujas pradžias. Daugelis žmonių teigia, kad mėnulio fazės gali paveikti mūsų nuotaiką, miegą, kūrybiškumą ir net kasdienius sprendimus.

Jaunatis – naujos pradžios:
Jaunatis – tai tamsiausia mėnulio fazė, kai mėnulis beveik nematomas danguje. Tai puikus metas apmąstyti savo tikslus, planuoti naujus projektus ir paleisti senus įpročius. Daugelis praktikuojančių žmonių šiuo metu rašo norus ar medituoja, siekdami nustatyti savo prioritetus ateinančiam mėnesiui.

Augantis mėnulis – energijos kaupimas:
Kai mėnulis pradeda augti, sakoma, kad energija auga kartu su juo. Tai tinkamas laikas pradėti naujus projektus, investuoti į save ir plėtoti kūrybinius sumanymus. Jei planuojate auginti augalus ar pradėti naują hobį, ši fazė suteiks papildomos motyvacijos.

Pilnatis – išlaisvinimas ir intensyvios emocijos:
Pilnatis – tai metas, kai mėnulis šviečia pilnai. Daug žmonių pastebi, kad emocijos tampa stipresnės, kūrybiškumas padidėja, o intuicija – aštresnė. Tradiciškai pilnatis siejama su išlaisvinimu: senų dalykų, nuoskaudų ar įpročių atsikratymu. Tai taip pat metas švęsti pasiekimus ir įvertinti savo pažangą.

Nusileidžiantis mėnulis – atsipalaidavimas ir refleksija:
Kai mėnulis mažėja, tai metas ramybei ir introspekcijai. Žmonės šią fazę dažnai naudoja meditacijai, journaling’ui (rašymui dienoraštyje) arba tiesiog norėdami apmąstyti savo gyvenimą. Tai puikus laikas paleisti tai, kas nebėra naudinga, ir pasiruošti naujam ciklui.

Mėnulio kalendorius kasdienai:
Net jei nesate ritualų mėgėjas, stebėti mėnulio fazes gali būti įdomu. Pavyzdžiui:

• Jaunatis: užsirašykite ketinimus ir tikslus.

• Augantis mėnulis: pradėkite kūrybinius projektus.

• Pilnatis: pildykite meditatyvines praktikas ar švęskite savo pasiekimus.

• Mažėjantis mėnulis: atsikratykite nereikalingų daiktų ar įpročių.

Mėnulio stebėjimas gali tapti ne tik įdomiu ritualu, bet ir būdu geriau pažinti save, suprasti nuotaikų kaitą ir sustiprinti ryšį su gamta.